«Шестое чувство» или мышечно-суставное чувство (МСЧ) на протяжении всей жизни помогает нам ориентироваться в пространстве, совершать координированные и точные движения.
Представьте себе акробата на арене цирка или фигуриста на выступлении.
Представьте себе акробата на арене цирка или фигуриста на выступлении.
Все их движения отточены и изящны, технические элементы поражают своей сложностью и одновременной легкостью исполнения. А теперь представьте пьяницу, плетущегося домой. Походка шаткая, движения не координированы, ноги заплетаются, с трудом удается поддерживать равновесие.
Оба случая – это примеры работы мышечно – суставного чувства. Благодаря ему мозг постоянно получает сигналы о положении нашего тела и его отдельных частей в пространстве. В двигательном аппарате ( в мышцах, сухожильях, суставах) находятся специальные сложно устроенные нервные образования. Когда мы совершаем любое движение, наши мышцы соответственно ,либо напрягаются, либо расслабляются. Возникает очаг возбуждения. Далее по чувствительным нервным волокнам сигнал передается в головной мозг, где поступившая информация анализируется и синтезируется.
У людей, длительное время занимающихся видами спорта, требующими сложных, координированных движений мышечно-суставное чувстводоведено до совершенства.
В примере с пьяницей, плетущимся домой, показано как расстраивается работа мышечно-суставного чувства под действием алкоголя. Так же к нарушению могут приводить различные заболевания.
«Шестое чувство» также непосредственно связано с тонусом мышц. Доказано, что при нарушениях МСЧ очень часто происходит снижение тонуса мышц.
Важно пояснить, что мышечно-суставным чувством регулируются не только сложные движения, но и обычная ходьба, стояние на месте(т.е. поддержание тела в определенном положении). При серьезных расстройствах в двигательном аппарате нарушаются и эти возможности.
Мышечно-суставное чувство можно целенаправленно развивать и совершенствовать за счет регулярных тренировок.
У людей, длительное время занимающихся видами спорта, требующими сложных, координированных движений мышечно-суставное чувстводоведено до совершенства.
В примере с пьяницей, плетущимся домой, показано как расстраивается работа мышечно-суставного чувства под действием алкоголя. Так же к нарушению могут приводить различные заболевания.
«Шестое чувство» также непосредственно связано с тонусом мышц. Доказано, что при нарушениях МСЧ очень часто происходит снижение тонуса мышц.
Важно пояснить, что мышечно-суставным чувством регулируются не только сложные движения, но и обычная ходьба, стояние на месте(т.е. поддержание тела в определенном положении). При серьезных расстройствах в двигательном аппарате нарушаются и эти возможности.
Мышечно-суставное чувство можно целенаправленно развивать и совершенствовать за счет регулярных тренировок.
Комментариев нет:
Отправить комментарий