Плоскости, оси и разновидности движений

Скелетные мышцы обеспечивают движения в суставах вокруг трёх осей: продольной (вертикальной), сагиттальной (переднезадней) и фронтальной (поперечной). Эти оси располагаются в плоскостях, имеющих соответствующие названия, однако движения во фронтальной плоскости происходят вокруг сагиттальной оси, а в сагиттальной плоскости – вокруг фронтальной оси (см. рис.). Когда движение выполняется вокруг фронтальной оси, принято говорить о разгибании (экстензии) или сгибании (флексии), когда вокруг
сагиттальной – об отведении (абдукции) или приведении (аддукции), когда вокруг продольной – о вращении (ротации). В шаровидных суставах (например, плечевом) возможно конусовидное вращение – циркумдукция.
Существует ряд терминов, описывающих определённые специальные виды движений:
•вращение конечности внутрь называется пронацией, наружу – супинацией;
• поворот подошвы стопы вовнутрь – инверсией, наружу – эверсией;
•совместное движение плеча, лопатки и ключицы вперёд – протракция, назад – ретракция;
•п однимание – движение какой-либо
структуры вверх, опускание – вниз.