FST - Функционально-силовой тренинг

пятница, 21 ноября 2014 г.

КРУГОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ БОЙЦОВ ММА!

 
Круговая тренировка для бойцов ММА 17:34
Caveman Training MMA Workouts caveman training mma workouts 12:47
MMA CIRCUIT TRAINING PART 2 mma circuit training part 2 5:22
MMA Motivation for fighters-Crossfit training | Motivación combatientes de MMA-Crossfit mma motivation for fighters-crossfi 3:56
MMA CIRCUIT TRAINING PART 1 mma circuit training part 1 6:00
MMA WORKOUT TO INCREASE EXPLOSIVE POWER mma workout to increase explosive power 4:34
MMA Strength Training| Ultimate Sandbag Training | Ultimate Sandbag Workouts mma strength training| ultimate sandbag training | 2:58
Автор: Александр Черепанов на 09:15
Отправить по электронной почтеНаписать об этом в блогеПоделиться в XОпубликовать в FacebookПоделиться в Pinterest

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Следующее Предыдущее Главная страница
Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)

Постоянные читатели

Архив блога

  • ►  2019 (3)
    • ►  февраля (1)
    • ►  января (2)
  • ►  2018 (104)
    • ►  декабря (12)
    • ►  ноября (19)
    • ►  октября (3)
    • ►  июля (12)
    • ►  июня (3)
    • ►  мая (6)
    • ►  апреля (9)
    • ►  марта (19)
    • ►  февраля (18)
    • ►  января (3)
  • ►  2017 (234)
    • ►  декабря (11)
    • ►  ноября (10)
    • ►  октября (4)
    • ►  сентября (9)
    • ►  августа (10)
    • ►  июля (69)
    • ►  июня (39)
    • ►  мая (27)
    • ►  апреля (10)
    • ►  марта (9)
    • ►  февраля (15)
    • ►  января (21)
  • ►  2016 (116)
    • ►  декабря (20)
    • ►  ноября (13)
    • ►  октября (10)
    • ►  сентября (9)
    • ►  августа (6)
    • ►  июля (6)
    • ►  июня (5)
    • ►  мая (13)
    • ►  апреля (4)
    • ►  марта (3)
    • ►  февраля (11)
    • ►  января (16)
  • ►  2015 (480)
    • ►  декабря (10)
    • ►  ноября (22)
    • ►  октября (23)
    • ►  сентября (16)
    • ►  августа (18)
    • ►  июля (26)
    • ►  июня (34)
    • ►  мая (28)
    • ►  апреля (37)
    • ►  марта (74)
    • ►  февраля (64)
    • ►  января (128)
  • ▼  2014 (939)
    • ►  декабря (179)
    • ▼  ноября (141)
      • KETTLEBELLS VS. CARDIO: MORE EVIDENCE THAT KETTLEB...
      • Why Do I Keep Jacking Up My Shoulder? A CrossFitte...
      • Why Athletes Need to Understand the Concept of Torque
      • I've Jacked Up My Shoulder: What Did I Damage and ...
      • 7 KETTLEBELL POWER WORKOUTS FOR MMA TRAINING
      • Корригирующие упражнения при повреждениях плеча
      • Ортопедический анализ типичных биомеханических заб...
      • ПЛЕЧЕВОЙ СУСТАВ
      • Нестабильность и привычный вывих плечевого сустава
      • Фитнес-ходьба
      • Прикладная кинезиология в спортивной медицине
      • Болит плечо - что делать? Часть 2.
      • Болит плечо - что делать? Часть 1
      • 10 советов для жима лежа
      • Kettlebell Swing
      • Want to Get Ripped & Strong? "Battling the Rope"
      • Bursitis facts by Medicine Net
      • Как правильно выбрать упражнения для ваших клиентов?
      • После этих упражнений вы забудете о болях в спине ...
      • Turkish Get Ups Make You Awesome
      • Grow With Cardio
      • SHOULDER PAIN WITHT PRESSING EXERCISES
      • To Press on a Bench
      • How To Make Your Body Become Its Own Doctor
      • Learning the Pistol from the Ground Up
      • SCAPULA-BEST FRIEND, OR BIGGEST ENEMY OF THE BENCH
      • SHOULDER MOBILITY FOR THE OVERHEAD ATHLETE, PART 2
      • SHOULDER MOBILITY FOR THE OVERHEAD ATHLETE PART 1
      • THE SCAPULA AND THORACIC SPINE: A CLASSIC LOVE STO...
      • STABILIZING THE SCAPULAE FOR OVERHEAD PRESSING
      • THE SHOULDER HEALTH ESSENTIALS
      • THE COMPLETE GUIDE TO SNATCH MOVEMENT PREP
      • TRY THESE 9 MOBILITY EXERCISES FOR PAIN-FREE JOINTS
      • Итак, вы хотите побегать? Тренировки на Выносливос...
      • Burn 270 Calories with Just a 20-Minute of Kettleb...
      • KETTLEBELL EXERCISES
      • Try the kettlebell clinch pull-up.
      • Exercise Guide: Best Exercises for Men & Women
      • Anatomy Information - Anatomy Diagram of the Human...
      • Cracking the Rotator Cuff Conundrum
      • Functional Anatomy for Bad-Asses! Part 2
      • Functional Anatomy for Bad-Asses! Part 1
      • Healthy Shoulders
      • Scapular mobility vs “stability” …plus the “Scapul...
      • The Scapular Pull-up: taking scapular stability to...
      • The 10 Best Mobility Exercises For Runners Read
      • 6 Injury-Reducing Exercises For Runners
      • Kettlebells Have Your Back: A Neurosurgeon’s Perso...
      • DEVELOPING SPEED IN THE SNATCH AND CLEAN & JERK
      • КРУГОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ БОЙЦОВ ММА!
      • Simple Shoulder Training
      • Are You Ready to Overhead Press?
      • Who is F*NG метаболизм?
      • Усиливает ли глутамат вкус?
      • Что такое глутамат натрия и нужно ли его избегать?
      • 3 UNIQUE KETTLEBELL EXERCISES FOR COMBATIVE ATHLETES
      • SCAPULAR PUSH UP BODYWEIGHT EXERCISE
      • БОЛЬШОЙ ОБЪЕМ УПРАЖНЕНИЙ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ЗДОРОВЬЮ ...
      • The Rotator Cuff Muscle – Supraspinatus
      • Knee Valgus (Valgus Collapse), Glute Medius Streng...
      • SHOULDER DISLOCATES BODYWEIGHT EXERCISE
      • 5 Planks You Need To Try
      • BAND RESISTED ZIPPER STRETCH BODYWEIGHT EXERCISE
      • WALL ASSISTED EXTERNAL ROTATION MOLDING BODYWEIGHT...
      • 5 OFFSET BARBELL EXERCISES THAT PROVE YOU’RE NOT S...
      • 4 Secrets of Soviet Weightlifting (As Revealed by ...
      • A Simple Exercise for the Scapula, Posterior Chain...
      • FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT FOR MMA STRENGTH
      • THE BEST BODYWEIGHT EXERCISE TO USE WITH KETTLEBEL...
      • POWER POINTS
      • IT DON’T MEAN A THING IF YOU AIN’T GOT THAT SWING
      • OVERHEAD SQUAT
      • THE SNATCH
      • Build full-body muscle with kettlebells
      • «Плюсы» и «минусы» бега на беговых дорожках
      • The Scapula: How It Can Make or Break You
      • Tactical Strength Challenge Results (Athlete Journ...
      • Kettlebell Workout: Cycle 12: 12-Week Strength and...
      • Unilateral Leg Training, Part 1: Historical Perspe...
      • 4 Key Strength Exercises for Endurance Athletes
      • ПРОПОРЦИИ ТЕЛА В ИСКУССТВЕ
      • Waking Up The Dead
      • Глобальный тест при боли в плече (Быстрый тест ком...
      • Гибкость — всему голова!
      • Физиология плечевого сустава
      • Сгибание, разгибание, приведение
      • Отведение
      • Движения плечевого пояса в горизонтальной плоскости
      • Движение вращения
      • Разложение движений плечевого сустава в системе ко...
      • «Парадокс» Кодмана
      • Движения для оценки общей функции плечевого сустава
      • Многосуставной комплекс плечевого пояса
      • Суставные поверхности плечевого сустава
      • Одновременные центры ротации
      • Капсула и связки плечевого сустава
      • Внутрисуставное расположение сухожилия двуглавой м...
      • Роль плечелопаточной связки
      • Клювовидно-плечевая связка при сгибании и разгибании
      • Коаптация суставных поверхностей под действием око...
    • ►  октября (69)
    • ►  сентября (58)
    • ►  августа (25)
    • ►  июля (48)
    • ►  июня (55)
    • ►  мая (61)
    • ►  апреля (106)
    • ►  марта (64)
    • ►  февраля (63)
    • ►  января (70)
  • ►  2013 (1379)
    • ►  декабря (97)
    • ►  ноября (120)
    • ►  октября (101)
    • ►  сентября (186)
    • ►  августа (203)
    • ►  июля (55)
    • ►  июня (41)
    • ►  мая (86)
    • ►  апреля (104)
    • ►  марта (96)
    • ►  февраля (110)
    • ►  января (180)
  • ►  2012 (1493)
    • ►  декабря (207)
    • ►  ноября (185)
    • ►  октября (116)
    • ►  сентября (159)
    • ►  августа (214)
    • ►  июля (207)
    • ►  июня (128)
    • ►  мая (247)
    • ►  апреля (30)

Обо мне

Александр Черепанов
Просмотреть профиль
Тема "Венецианское окно". Автор изображений для темы: nickfree. Технологии Blogger.