FST - Функционально-силовой тренинг

среда, 2 октября 2013 г.

KETTLEBELL SCIENCE

 http://www.kettlebellscience.com/scientific-kettlebell-articles.html
Автор: Александр Черепанов на 11:25
Отправить по электронной почтеНаписать об этом в блогеПоделиться в XОпубликовать в FacebookПоделиться в Pinterest

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Следующее Предыдущее Главная страница
Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)

Постоянные читатели

Архив блога

  • ►  2019 (3)
    • ►  февраля (1)
    • ►  января (2)
  • ►  2018 (104)
    • ►  декабря (12)
    • ►  ноября (19)
    • ►  октября (3)
    • ►  июля (12)
    • ►  июня (3)
    • ►  мая (6)
    • ►  апреля (9)
    • ►  марта (19)
    • ►  февраля (18)
    • ►  января (3)
  • ►  2017 (234)
    • ►  декабря (11)
    • ►  ноября (10)
    • ►  октября (4)
    • ►  сентября (9)
    • ►  августа (10)
    • ►  июля (69)
    • ►  июня (39)
    • ►  мая (27)
    • ►  апреля (10)
    • ►  марта (9)
    • ►  февраля (15)
    • ►  января (21)
  • ►  2016 (116)
    • ►  декабря (20)
    • ►  ноября (13)
    • ►  октября (10)
    • ►  сентября (9)
    • ►  августа (6)
    • ►  июля (6)
    • ►  июня (5)
    • ►  мая (13)
    • ►  апреля (4)
    • ►  марта (3)
    • ►  февраля (11)
    • ►  января (16)
  • ►  2015 (480)
    • ►  декабря (10)
    • ►  ноября (22)
    • ►  октября (23)
    • ►  сентября (16)
    • ►  августа (18)
    • ►  июля (26)
    • ►  июня (34)
    • ►  мая (28)
    • ►  апреля (37)
    • ►  марта (74)
    • ►  февраля (64)
    • ►  января (128)
  • ►  2014 (939)
    • ►  декабря (179)
    • ►  ноября (141)
    • ►  октября (69)
    • ►  сентября (58)
    • ►  августа (25)
    • ►  июля (48)
    • ►  июня (55)
    • ►  мая (61)
    • ►  апреля (106)
    • ►  марта (64)
    • ►  февраля (63)
    • ►  января (70)
  • ▼  2013 (1379)
    • ►  декабря (97)
    • ►  ноября (120)
    • ▼  октября (101)
      • Собственный вес, штанга или гири? Разбор от Павла ...
      • 6 мифов о жиросжигании
      • 120 советов тренеру о силовых тренировках для женщин.
      • THE 12 DAYS OF FITNESS
      • BRITISH MILITARY FITNESS BLUE WORKOUT
      • BRITISH MILITARY FITNESS RED WORKOUT CHALLENGE
      • BRITISH MILITARY FITNESS GREEN WORKOUT
      • SUPER BODYWEIGHT EXERCISES
      • KETTLEBELL STRENGTH WORKOUT CHALLENGE
      • Calisthenics Workout in three easy steps
      • KETTLEBELL SWINGS
      • DOUBLE KETTLEBELL DEADLIFT
      • DOUBLE KETTLEBELL CLEAN
      • DOUBLE KETTLEBELL PUSH PRESS
      • DOUBLE KETTLEBELL CLEAN AND JERK
      • ТЕСТ: соотношение медленных и быстрых мышечных вол...
      • Hip Anatomy,
      • Emergency Shred: 2-Week Workout to Get Shredded
      • Либо дальтоник, либо охотник… Об адаптации человек...
      • Сводить все болезни к дисбалансу элементов - то же...
      • Самый высокий IQ у изобретателей этого IQ
      • The Stomach Vacuum Exercise
      • Here are the 6 WORST things you can do if you w...
      • POWER THROUGH CONTROL: KETTLEBELL TRAINING FOR THE...
      • SURVIVE & THRIVE HEAVY CLUB WORKOUT CHALLENGE
      • A BRIEF INTRODUCTION TO BATTLING ROPES
      • THE 1-MINUTE CHAIN PULL TEST
      • PHYSICAL TEST PREPARATION: HEAVY SANDBAG TGU
      • PHYSICAL TEST PREPARATION: 2-MINUTE PUSH UP TEST
      • Get Strong: A Guide to Hybrid Lifts
      • PHYSICAL TEST PREPARATION: BATTLE ROPE TSUNAMI TEST
      • Тейпирование при выполнении Становой тяги
      • "Подготовка к бегу: разминка"
      • Robert Forstemann - человек с сильными ногами (20 ...
      • • Русские сказки и йога
      • Shoulder Kinematics in Yoga - Part I
      • Co-Activating the Trapezius and Serratus Anterior ...
      • 8 Ways to Get a Kettlebell Overhead
      • Calendar Global Fitness 2013
      • Squat Therapy: 4 Drills That Will Improve Your Squat
      • 25 Most Jacked Football Players in the NFL 2013
      • The Top 20 Fittest Bodies of CrossFit
      • Подборка видео о тренировках с собственным весом о...
      • ДЭМИЕН УОЛТЕРС, АКРОБАТ И КАСКАДЕР
      • Why CrossFit Coaches Need Anatomy: Bones, Muscles,...
      • Pistol Whipped: The One-Legged Squat Made Ridiculo...
      • Average American Male's Body Compared To Bodies Of...
      • Hip Flexors
      • SMR Categories
      • The Extended SMR Techniques
      • The Secondary SMR Techniques
      • The Primary SMR Techniques
      • Deadlift Training
      • Shyby s vykopnutím boků a nohou
      • Silliness in Strength and Fitness
      • ЭФФЕКТИВНЫЙ СГОН ЖИРА.ДИЕТА ВО ВРЕМЯ СУШКИ
      • ДИЕТА ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ.
      • Ошибки в становой тяге
      • КАК ОТЖИМАЮТСЯ НА РАЗНЫХ КОНТИНЕНТАХ
      • НОВЫЙ И ЛУЧШИЙ СПОСОБ ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ
      • КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ ФОРМУ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ
      • ТРЕНИРОВКА С СЕНДБЭГОМ: КАК ПЕСОК ПОМОЖЕТ ТЕБЕ БЫТ...
      • КАК ПРАВИЛЬНО ОТЖИМАТЬСЯ НА ОДНОЙ РУКЕ
      • ТРЕНИРОВКА СТИВЕНА ДОРФФА
      • ТРЕНИРОВКА ОТ ГОЛКИПЕРА ДЖО ХАРТА: СТАЛЬНОЙ КОР
      • ТРЕНИРОВКА ВО ДВОРЕ: БОРДЮРЫ, КАМНИ И ПРИЯТЕЛИ
      • "Травматизм в Pole Dance"
      • Баскетболист Брэндон Тодд
      • ПРИМЕНЕНИЕ УПОРА НА КОЛЬЦАХ
      • U.S. Army Future Soldier
      • ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ БОЛЕЙ В БОКУ ВО ВРЕМЯ БЕГА
      • ОПТИМИЗИРУЮЩИЕ ВЫНОСЛИВОСТЬ СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ...
      • РАЗРЫВ БОЛЬШОЙ ГРУДНОЙ МЫШЦЫ
      • ХРОНИЧЕСКАЯ НЕСТАБИЛЬНОСТЬ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА
      • ВЫВИХ ПЛЕЧА
      • РАЗРЫВ РОТАТОРНОЙ МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА
      • ТРАКЦИОННОЕ ПОВРЕЖДЕНИЕ ПЛЕЧЕВОГО СПЛЕТЕНИЯ
      • CУБАКРОМИАЛЬНЫЙ ИМПИНДЖМЕНТ-СИНДРОМ
      • РАЗРЫВ АКРОМИАЛЬНО-КЛЮЧИЧНОГО СОЧЛЕНЕНИЯ
      • ПОЧЕМУ У БЕГУНОВ НЕ БЫВАЕТ АРТРИТА КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ
      • La spalla in palestra: analisi e biomeccanica per ...
      • ПЛЕЧО в картинках
      • How to Lift Atlas Stones: Basic Lifts & Shouldering
      • Express Macebell Workout
      • Clubbell Exercise Routine for MMA Fighters
      • What about the abs?
      • Предсоревновательная диета. Опыт чемпиона
      • "Фитнес с болью... в колене". Статья Дмитрий Смирнова
      • Вертикальный жим с точки зрения науки
      • Female Body Types
      • Dumbbell Workout
      • Горячая картошка - знаете такое упражнение?
      • Опасно ли есть побольше белка, если хочешь набрать...
      • HIGH INTENSITY INTERMITENT TRAINING / THE TABATA P...
      • Abdominal Bracing
      • Patterning the Swing
      • KETTLEBELL SCIENCE
      • Тренировка ног по системе Air Allert
    • ►  сентября (186)
    • ►  августа (203)
    • ►  июля (55)
    • ►  июня (41)
    • ►  мая (86)
    • ►  апреля (104)
    • ►  марта (96)
    • ►  февраля (110)
    • ►  января (180)
  • ►  2012 (1493)
    • ►  декабря (207)
    • ►  ноября (185)
    • ►  октября (116)
    • ►  сентября (159)
    • ►  августа (214)
    • ►  июля (207)
    • ►  июня (128)
    • ►  мая (247)
    • ►  апреля (30)

Обо мне

Александр Черепанов
Просмотреть профиль
Тема "Венецианское окно". Автор изображений для темы: nickfree. Технологии Blogger.