FST - Функционально-силовой тренинг
среда, 1 августа 2012 г.
Работа мышц во время отжиманий
.
Кстати, классный ролик, который хорошо показывает работу мышц во время отжиманий — грудные, дельтовидные (передняя часть), трицепсы. Хорошо показана работа лопаток.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
‹
›
Главная страница
Открыть веб-версию
Комментариев нет:
Отправить комментарий