FST - Функционально-силовой тренинг
пятница, 27 июля 2012 г.
БЕГ
упражнение для коррекции техники бега и укрепления коленей.
Силовая для бегуна. Скамейка. Прыжки.
Силовая для бегуна. Скамейка. Наступания.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
‹
›
Главная страница
Открыть веб-версию
Комментариев нет:
Отправить комментарий